Авторский тур в Ладакх
Знакомство с
тибетским буддизмом

Для подтверждения своего участия в поездке нужно внести предоплату — 300 $ по курсу на день оплаты.

⚠️ Внося предоплату, вы соглашаетесь с условиями возврата!

Условия возврата:
• При отказе от поездки за 30 дней до начала — возвращается вся сумма за вычетом банковских расходов и уплаченных налогов.
• При отказе от поездки за 29−15 дней до начала — возвращается 50% от суммы предоплаты.
• При отказе от поездки за 14 и менее дней до начала — предоплата не возвращается.

Наш тур начинается в городе Ле. Таким образом вам сначала нужно долететь до Дели международным рейсом, а потом на внутреннем рейсе до города Ле.

Рекомендуемые рейсы международных авиалиний для нашего тура:

1) Прямые рейсы Аэрофлота:

• вылет из Москвы 20 июня в 18:40, рейс SU‑0232
• вылет из Дели 2 июля в 5:00, рейс SU‑0233

На сегодняшний день это самые дешёвые рейсы без багажа. Как показывает практика, участники туров даже в Ладакх приезжают без багажа со всеми необходимыми вещами в ручной клади 10 кг. С багажом рейс стоит подороже.

2) Рекомендуемые рейсы с пересадкой (возможно кому-то будет актуально):

• вылет из Москвы 20 июня в 12:10, Etihad Airways, рейс EY‑842. Пересадка в Абу-Даби. И вылет из Абу-Даби в 22:15 Etihad Airways, рейс EY‑218. Таким образом вы прилетаете в Дели в 3:15 21 июня.
• вылет из Дели 1 июля в 21:15, Etihad Airways, рейс EY‑217. Пересадка в Абу-Даби. И вылет из Абу-Даби в 14:55 2 июля, рейс EY‑843, Etihad Airways.

Этот рейс менее удобен с точки зрения затраченного времени, но, зато с багажом 30км стоит дешевле Аэрофлота.

Поэтому решайте сами, как вам удобнее будет добраться до Дели. Если вы летите из другой страны/города или просто хотите выбрать другой рейс, пожалуйста, свяжитесь с организатором для выбора наилучшего варианта. На каком бы рейсе вы не летели, в городе Ле нужно быть 21 июня. И, пожалуйста, учитывайте, что все рейсы из Дели в Ле летают только в первой половине дня! После обеда рейсов в Ле нет.

Внутренних рейсов из Дели в Ле много. Повторюсь, что полеты в Ле осуществляются только в первой половине дня. Поэтому можно выбрать любой рейс, который подходит вам по времени и цене.

Для примера, можно рассмотреть вот эти внутренние рейсы Дели - Ле - Дели, их можно купить на русских сайтах-поисковиках:

• 21 июня вылет из Дели в 9:30, Indigo, рейс 6E‑2049
• 1 июля вылет из Ле в 13:55, Indigo, рейс 6E‑2402

На сегодняшний день стоимость этих билетов в пределах 20 тыс. руб. Если вам нужна будет помощь в покупке внутренних рейсов - свяжитесь с организатором. Так же у нас будет общий чат тура, где можно будет скооперироваться с участниками и купить билеты на один рейс.

Авиабилеты можно распечатать или сохранить в телефоне. При входе в любой аэропорт Индии у вас попросят предъявить оригинал паспорта и авиабилеты. Без билетов и паспорта вас не пустят в аэропорт! ВНИМАНИЕ! Все ваши билеты должны быть на английском языке. Поэтому запросите билеты на английском языке на сайте, где вы совершаете покупку или у авиакомпании.

Из аэропорта Ле будет организован трансфер для всех участников тура, независимо от того во сколько вы прилетаете.

Для въезда в Индию вам нужна индийская виза и загранпаспорт сроком действия НЕ МЕНЕЕ 6 МЕСЯЦЕВ с момента въезда!

Для въезда в Ладакх иностранным гражданам не нужны какие-то специальные разрешения, кроме особых случаев (например, члены ООН).

Но иностранным гражданам необходимо специальное разрешение на внутреннюю линию для посещения следующих мест в нашем туре:

• долина Нубра и перевал Кардунгла
• озеро Пангонг, перевал Чанг Ла.

Этим вопросом занимается вам не нужно! Мы соберём все необходимые документы и сделаем пермиты для всех участников тура на маршруте.

В Индию можно оформить два вида виз — бумажную и электронную:

1. Электронную туристическую визу на 30 дней, один год или пять лет можно:

— Оформить самостоятельно на сайте https://indianvisaonline.gov.in/

Стоимость 30-дневной двукратной туристической электронной визы составляет примерно 27,50 $.

Но сейчас к оплате НЕ принимаются российские карты. Поэтому самостоятельно электронную визу вы можете оформить, если у вас есть карта другой страны и/или знакомые-держатели карт других стран.

— Оформить через агентство, которое берет комиссию.

Стоимость такой визы каждое агентство и агент определяют самостоятельно.

Если вы будете делать индийскую визу сроком на месяц, то с момента ее получения у туриста есть 30 дней, в течение которых нужно въехать в Индию. Т.е. оформлением такой визы нужно заниматься не раньше, чем за месяц. По прилету в паспорт будет проставлен штамп со сроком действия. Находиться в Индии можно будет 30 дней с момента въезда.

Если вы планируете возвращаться в Индию или посещать регулярно эту страну, возможно, имеет смысл сделать визу на длительный срок. С каждым годом цены на визы растут. Электронные визы есть на 1 год, 5 лет.

2. Бумажные обычные туристические визы можно оформить:

— Самостоятельно через индийское посольство. Сначала оформить заявку на сайте https://indianvisaonline.gov.in/visa/index.html, а потом подать документы в индийский визовый центр.

— Через посредников — любое турагентство сделает визу и возьмёт комиссию.

У нас будет общий чат участников тура, где будет подробная информация с контактами агенств, где можно сделать визу. А так же будет возможность сделать электронную визу через организатора.

Мы настоятельно рекомендуем сделать медицинскую страховку в поездку в Индию. Страховка стоит недорого. Но это гарантия, что путешественник получит профессиональную медицинскую помощь при любых форс-мажорах.

Оформить страховой полис можно онлайн в интернете или офлайн в офисах компаний.

Свяжитесь с организатором, если вам нужна будет консультация по страховке.

С 22 ноября 2022 года Индия, в том числе и союзная территория Ладакх, отменила все коронавирусные ограничения, путешественникам не нужно предъявлять ПЦР-тесты и прививочные сертификаты при въезде, а также внутри страны.

Также для поездки в Индию нет никаких требований по наличию специальных прививок для туристов.

Но помните, что инфекцию можно подцепить даже дома. А в поездке тем более не стоит расслабляться. Поэтому правила гигиены, которые защитят вас от инфекций, обязательны — чаще мыть руки, использовать санитайзер, пить только бутилированную воду, не есть уличную еду и в сомнительных заведениях, хорошо мыть овощи и фрукты.

При въезде в Индию нужно заполнить миграционную карту. Как правило, для иностранных туристов такие карты выдают в самолете. Мы рекомендуем взять в ручную кладь ручку и заполнить карту прямо во время полета.

Если по какой-то причине миграционную карту вам не выдали в самолете, ее нужно будет получить и заполнить на стойке у паспортного контроля.

Город Ле находится на высоте 3500 м, самолет из Дели летит 1,15 - 1,5 часа — это очень быстрый набор высоты. За столь короткий промежуток времени организм не успевает должным образом адаптироваться. Поэтому по прилёту в Ладакх есть риск возникновения горной болезни. Предсказать ее невозможно. Кто-то выходит из самолёта и чувствует себя отлично, а кому-то потребуется день-два, чтобы прийти в себя. Кто-то акклиматизируется быстро, кто-то медленно. Возраст, пол, физическая подготовка на это влияют незначительно.

Как проявляется горная болезнь:

• Головная боль
• Усталость, утомляемость, общая слабость
• Нарушение сна
• Тошнота
• Отдышка, нарушение дыхания.

Что делать?

На высоте 3500 м нужна правильная акклиматизация. Самое лучшее, что можно сделать по приезду в Ле — это:

1. качественный отдых, сон (если проблемы со сном - нужно взять мелатонин);

2. полноценное питание (в том числе, обязательно белок);

3. пить больше воды, 3л в день (на высоте воздух сухой, холодный, разряженный, это усиливает потерю влаги. Большая часть воды уходит из организма незаметно с дыханием. Чтобы избежать обезвоживания и его последствий нужно пить больше воды, чем на равнине)

4. посильная нагрузка (т.е. нужно ходить, а не лежать в номере 48 часов).

Правительство региона рекомендует пройти обязательную 48-часовую акклиматизацию в Ле, прежде чем продолжить путешествие. Мы проведем в Ле полных 2 дня с небольшими выездами. За это время вы дадите вашему организму восстановиться. Рекомендуем избегать тяжёлых физических нагрузок, но ОБЯЗАТЕЛЬНО двигаться, пить больше воды и не пропускать приемы пищи!

Профилактические меры до поездки:

1. Пропить курс поливитаминов. Лучше начать за 4-2 недели до выезда, а в поездке продолжить.

2. Витамин С 1000 мг. Также начать пропивать заранее, а в поездке продолжить.

3. Пропить курс пребиотиков. Будет непривычная, новая еда, поэтому хорошо бы подстраховаться.

4. За два дня до поездки и особенно в аэропорту отказаться от сигарет и напитков, которые сушат организм — кофе, алкоголь.

5. Во время перелета начать пить больше воды — от 2-3 л в день. Очень ВАЖНО продолжать пить больше воды во время всей поездки.

6. За день до прилета можно начать пить Регидрон. Продолжать прием в поездке первые дни. Далее — по самочувствию. Разводить порошок/таблетки по инструкции.

7. Также для помощи в акклиматизации рекомендуется препарат диакарб (ацетазоламид) — помогает акклиматизироваться и снизить риск горной болезни.

Препарат обладает мочегонном свойством и другими побочками. В России отпускается по рецепту. Перед применением проконсультироваться с врачом.

При появлении любых симптомов горной болезни ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщайте об этом организатору! На протяжении всего тура с нами будет общая аптечка, куда обязательно входят баллоны с кислородом для облегчения симптомов острой горной болезни.

И в заключение - горняжка проявляется не у всех. Не нужно ее ждать, заранее паниковать и нервничать! В 2018 году администрация региона провела анкетирование и выяснила, что только у 22% туристов, прибывших в Ле на самолёте, были проявления горной болезни.

Помните, что качественная акклиматизация в первые два дня особенно и далее на маршруте - это залог вашего классного тура. Поэтому не пренебрегайте рекомендациями организаторов и гидов во время всей поездки. Будьте внимательны к себе

Национальная валюта Индии — индийская рупия. Курс колеблется, но в среднем за 1$ дают 83 рупии.

Мы рекомендуем перед поездкой покупать доллары НОМИНАЛОМ 100$ и ВЫБИРАТЬ КУПЮРЫ НОВОГО ОБРАЗЦА, так как в Индии при обмене таких купюр на рупии вы получите более выгодный курс.

В Ладакхе курс обмена валюты не самый выгодный из-за удаленности региона. В среднем доллары меняют по курсу: 1$ - 80-81 рупия. В первый день тура, в Ле, у всех будет возможность обменять деньги по самому лучшему доступному курсу.

Ладакх - это высокогорная пустыня (от 3000м) с небольшим количеством осадков. Дождь бывает редко и чаще всего в горах. Летом чаще всего погода сухая и жаркая, из-за отсутствия облаков прямые солнечные лучи, а температура может достигать 30°С. Однако из-за сухого воздуха жара переносится лучше, чем в той же тропической Керале с влажным климатом. После захода солнца температура опускается и здесь могут понадобиться и свитшот, и джинсы (подробные рекомендации по одежде будут в соответствующем разделе).

Как правило лучшим временем для посещения Ладакха считается период с мая по сентябрь. В это время дневная температура колеблется в районе 20° - 30°. Последнее время погода меняется и в Ладакхе тоже. В июне нужно быть готовым к любой погоде - и сухой жаре, прямым лучам солнца и к холодам, даже к дождю.

Поэтому возьмите с собой и теплые вещи.

Зимой в Ладакхе холодно, температура опускается ниже -20°. Преимущественно солнечно, почти нет облаков и осадков.

Ладакх, хоть и является частью Индии, но здесь нет каких-то специальных требований по дресс-коду на улице. И в первую очередь в Ладакхе важно одеваться в соответствии с климатом этого региона. Погода может меняться в течение дня - то светит яркое солнце, то набежали тучи и подул ветер. В целом нет запрета на шорты и майки, но в этом случае вам нужно побеспокоиться о защите от солнца. Это важно. Вы будете находится в горах, на большой высоте, здесь, как правило, не загарают, а сгорают. Для того, чтобы не сгореть на солнце можно носить лёгкие рубашки с рукавами, штаны. А так же иметь при себе головной убор, солнечные очки и солнцезащитные средства.

Во всех монастырях перед входом нужно снимать обувь. Если вы не хотите ходить босиком, то возьмите с собой носки. Так же для посещения монастырей нужно прикрыть плечи и колени.

Во время нашего тура проживание запланировано в разных городах/деревнях.

1. Проживание в хорошем, чистом отеле 3* в Ле в шаговой доступности от главного рынка, дворца Ле, кафешек с разной едой. Двухместные номера с раздельными односпальными или двуспальными кроватями. В номере есть балкон, собственная ванная комната, фен, полотенца, горячая вода, письменный стол, чайная зона, электрический чайник.

2. В деревнях по маршруту размещение будет в домах с ладакхскими семьями - хоум стей. Не всегда бывает достаточно раздельных кроватей, т.е. чаще одна двухспальная кровать. А туалет деревенского типа. Нужно понимать, что в деревнях будут достаточно простые условия с минимальными удобствами. Да, мы осознано жертвуем комфортом для того, чтобы окунуться в настоящую жизнь местных жителей Ладакха.

3. При посещении кочевых племен проживание будет в кемпинге по 2 человека. В каждом тенте есть свой туалет, 2 кровати, постельное белье. Условия простые.

4. На озере Пангонг мы будем жить в коттеджах. Размещение двухместное с одной общей двухспальной кроватью. В каждой палатке есть ванная комната, туалет, кровать, стол и стулья.

5. В долине Нубра, в деревне Хундер мы будем жить в новом, современном отеле в удаленном месте с шикарным видом на вершины. Размещение в просторных коттеджах, с двуспальными кроватями, чайной зоной и балконом. В каждом коттедже современная ванная комната со всем необходимым - шампунем, мылом, зубным набором, феном и гейзером с горячей водой.

В отелях в Ле и в Хундере работает Wi-Fi. В других Хоум стеях и кемпинге wi-fi нет.

Из-за своего стратегического расположения правительство не разрешает работать в Ладакхе предоплаченным SIM-картам, приобретенным за пределами Ладакха. Это значит, что ваша иностранная сим-карта НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ на территории Ладакха вообще. Т.е. вы не сможете даже принимать смс с кодами для входа в свои аккаунты соц сетей и ТД. И тем более вам не нужно подключать никакой роуминг. Пожалуйста, имейте это ввиду!

Так же я не рекомендую покупать сим-карты в аэропорту Дели, например. Она тоже не будет работать в Ладакхе (либо ее нужно перевести на систему "постоплата"). Если вам нужно быть всегда на связи, то ЛУЧШЕ ВСЕГО ОФОРМИТЬ МЕСТНУЮ СИМ-КАРТУ. Стоит примерно 500-600 рупий, безлимитные звонки и 1,5 Гб интернета в день. Но и так же нужно учитывать, что не во всех местах Ладакха ловит связь.

В стоимость тура ВХОДИТ завтрак в ресторане отеля в Ле. Обед и ужин в Ле в стоимость тура НЕ ВХОДЯТ. В Ле большое количество кафе с едой на любой вкус — от индийской, тибетской до западной, от тибетского соленого чая на масле до кофе латте. Стоимость еды может отличаться. Полноценный обед в хороших кафе, например, рис, лепешки, домашний сыр панир и чай, стоит около 500-600 рупий, примерно 6-8$.

Так же в стоимость тура ВКЛЮЧЕНЫ завтраки и ужины во всех Хоум стеях в деревнях (иногда обеды, но чаще всего во время обеда мы находимся в пути, поэтому будут остановки в проверенных кафе).

Так же в стоимость тура ВКЛЮЧЕНЫ завтраки и ужины во время кемпинга, в отеле д. Хундер и на о. Пангонг.

Самая яркая отличительная особенность индийской кухни — это большое количество специй. Как правило, такая еда для русского человека довольно острая. Но не стоит расстраиваться, в туристическом Ладакхе еда уже адаптирована для иностранных гостей.

В Ле вы сможете попробовать как традиционные блюда Северной и Южной Индии, так и разные блюда израильской, китайской и итальянской кухни. Также есть кафе с веганскими блюдами. Во многих кафе вы найдете большое количество разнообразных салатов, свежевыжатых соков, смузи и других натуральных блюд. Мясо так же представлено в меню почти всех заведений.

Для любителей попробовать что-то традиционное и местное тоже будет такая возможность. В кафе Ле легко найти типичные блюда тибетской кухни - тукпа, момо и тд. А непосредственно в деревнях вы попробуйте простую ладакхскую кухню.

В отеле в Хундере будет хорошее, разнообразное питание, шведский стол. В кемпинге и на озере - питание попроще - рис, овощи, лепешки в разных комбинациях. Но со своей стороны мы сделаем все, чтобы питание в туре было для вас разнообразным.

Документы:

1. Загранпаспорт

2. Копия первой страницы загранпаспорта

3. Индийская виза + копия визы на всякий случай

4. Медицинская страховка

5. Авиабилеты в электронном или распечатанном виде.

6. Деньги на личные расходы и оплату тура. Наличные доллары нового образца номиналом 100$.

Одежда:

1. Нижнее бельё

2. Рубашка, футболка (3 шт)

3. Удобные шорты для прогулок по окрестностям — рекомендуем не очень короткие

4. Легкие летние брюки (1 -2 шт)

5. Носки (2 пары)

6. Толстовка (1 шт) — в автобусе с кондиционером может быть прохладно

7. Платье, юбка (2 шт) — если для вас актуальна такая одежда

8. Накидка — для посещения храмов, если у вас открытая одежда

9. Комфортная одежда для занятий

10. Пижама или другая одежда для сна

11. Сандалии, сланцы или кроксы

12. Удобные легкие кроссовки

13. Головной убор

14. Солнцезащитные очки

15. Ручная кладь — маленький рюкзак, в котором удобно носить с собой воду, какую-то мелочь, телефон, деньги

Личная гигиена:

1. Зубная щётка и паста

2. Мыло

3. Гель для душа

4. Шампунь и другие ваши уходовые средства для волос

5. Расческа

6. Средства личной гигиены

7. Солнцезащитный крем

8. Другая косметика по вашему усмотрению (крема, средства для умывания, снятия макияжа и другие)

9. Дезодорант

10. Влажные салфетки или санитайзер (можно купить на месте)

11. Маникюрный набор, ватные диски, пинцет, зеркальце.

Техника:

1. Телефон

2. Зарядка

3. Блок питания

4. Камера (по вашему желанию)

Во время поездки групповая аптечка будет находиться у организаторов. Вы можете обратиться в любое время за нужным препаратом. В Индии хорошие лекарства и стоят они дешевле, чем в России. А также за годы жизни в Индии было отмечено, что индийские лекарства здесь помогают лучше, чем привозные.

Ещё мы рекомендуем взять с собой индивидуальную аптечку:

1. Антисептические средства — зеленка, йод или хлоргексидин, пластыри, бинт.

2. Обезболивающие препараты, которые помогают именно вам — от головной боли, от зубной боли и других.

3. Препараты от желудочных расстройств и запоров — Энтеросгель, Энтерофурил, фосфалюгель, Мезим, Линекс, Имодиум, активированный уголь.

4. Препараты от простудных заболеваний и высокой температуры — фервекс, парацетамол, спреи и леденцы от боли в горле, капли от насморка.

5. Ваши личные лекарственные средства, которые вам необходимо принимать (!)

6. Средство от аллергии — супрастин, Зодак и другие.

7. Препараты от укачивания в транспорте — драмина.

8. Диакарб - для профилактики ГБ.

9. Мелатонин (мелаксен) - для хорошего сна. Если у человека на высоте плохой сон, то он не отдыхает, а соответственно не может качественно акклиматизироваться.