Валентина
Цветкова

  • Здравый смысл и научный подход в контексте традиционных психопрактик
  • Открываем новые ландшафты внимания в пространстве повседневности
  • Исследуем связь тела и ума, движения и неподвижности
  • Выращиваем метанавыки на йогической почве
Валентина Цветкова

Практика

Курсы в записи

Блог

Обо мне

Валентина Цветкова
  • Сертифицированный преподаватель практик осознанности, преподаватель медитации в светском и буддийском контексте. Проходила обучение на ретритах в традициях тхеравада, дзен, ваджраяна и дзогчен.
  • Специализируюсь на нейрофизиологии, интеграции науки и практики. Проходила обучение на кафедрах нейрофизиологии и психофизиологии МГУ и продолжаю изучение нейрофизиологических механизмов практики медитации и йоги.
  • Автор телеграм-канала «Медитация и наука».
  • Практикую хатха-йогу с 2008 года, преподаю йогу более 10 лет.
  • Преподаватель ряда тичерз-курсов для будущих учителей йоги и медитации.
  • Психолог (МГУ), магистр психологического консультирования (МГППУ), консультирую с использованием инструментов Mindfulness, EMDR, ACT и классической КБТ.